Вебинар Алены Сагадеевой,
посвященный работе с внутренним критиком
посвященный работе с внутренним критиком
«Тварь ли я дрожащая…»
Программа для тех, кто хочет приблизиться к своим настоящим возможностям…
Если вы хотите:
Громко заявить о себе в профессии,
НО
Иметь счастливые отношения,
Зарабатывать больше,
Просто жить, как вам нравится, и при этом стабильно доброжелательно к себе относиться —
это точно для вас!
боитесь проявляться и обесцениваете свой труд.
критикуете себя и свою внешность и стесняетесь общаться с противоположным полом.
в глубине души не уверены, что этого заслуживаете.
«Критика нельзя уничтожить, но можно перевоспитать и научиться использовать себе во благо его силу. Тем более, что эта энергия — ваша…»
Проявлять себя без всяких «а вдруг другим неинтересно», «а вдруг скажу глупость»
Перестать ругать себя за ошибки и сомневаться, что у вас получится
Научиться хвалить и поддерживать себя
Стать смелее и активнее, не бояться действовать
Приходите, чтобы:
Длительность вебинара: 2,5-3 часа
Запись вебинара вы получите в течение двух дней после трансляции, доступ к записи сохраняется 2 месяца
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ:
Вся правда про внутреннего критика:
- Его происхождение и сила выраженности
- Как обнаружить его у себя в различных контекстах
- Отличие критика от критического мышления
- Как забрать его силу или договориться с ним
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ:
- Практика наполнения энергией
- Практика работы с очень агрессивным, разрушительным критиком и болезненными переживаниями
- Практика переговоров с умеренно критикующей фигурой
- Бонус: научимся искать творческий ресурс в критике
Автор и ведущая вебинара
Тренер ОППЛ (Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги) международного класса.
Член Единого реестра профессиональных психотерапевтов Европы.
Член Российской ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов.
Специалист в области телесно-ориентированного и процессуального подходов.
«Преподаватель преподавателей», мастер с 30-летним стажем, обучившая огромное количество учеников, среди которых известные психологи, преподаватели, звезды современной психотерапии.
Автор и ведущая терапевтических и обучающих групп.
Член Единого реестра профессиональных психотерапевтов Европы.
Член Российской ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов.
Специалист в области телесно-ориентированного и процессуального подходов.
«Преподаватель преподавателей», мастер с 30-летним стажем, обучившая огромное количество учеников, среди которых известные психологи, преподаватели, звезды современной психотерапии.
Автор и ведущая терапевтических и обучающих групп.
Алена Сагадеева
